رمضان
-
صحة
السكري: ما هي الاحتياطات الواجب اتخاذها من أجل صيام آمن؟
يطرح شهر رمضان العديد من التحديات بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة، لا سيما المصابين بداء السكري. فمن أجل…
أكمل القراءة » -
أخبار
عمرة رمضان، شعيرة دينية يُقبل عليها المغاربة بكثافة
الدار البيضاء، 13 مارس 2024 /ومع/ يُقبل المغاربة بشكل كبير على أداء مناسك العمرة خلال شهر رمضان المبارك. ورغم أنه…
أكمل القراءة » -
المغرب
الرجوع إلى الساعة القانونية للمملكة بحلول شهر رمضان
أعلنت وزارة الانتقال الرقمي وإصلاح الإدارة أنه بمناسبة حلول شهر رمضان المبارك، سيتم الرجوع إلى الساعة القانونية للمملكة (GMT)، وذلك بتأخير…
أكمل القراءة » -
أخبار
كيفية استعادة نظام غذائي متوازن بعد رمضان دون إفراط أو مبالغة
يساعد شهر رمضان بتنقية الجسد والروح وكذا بتنمية روح الانضباط وضبط النفس. وبذلك فالصيام هو أحد أفضل الممارسات لاستعادة التوازن…
أكمل القراءة » -
أخبار
رمضان: إعادة التفكير بشكل مختلف في الاستهلاك المفرط
بالرغم من كونه شهر الاعتدال والتضامن، يصبح رمضان، للمفارقة، مرادفا للاستهلاك المفرط الذي يؤدي إلى هدر كبير في الغذاء؛ ما…
أكمل القراءة » -
صحة
التخلص من الوزن الزائد بين القرارات الجيدة وخيبات الأمل !
الوزن الزائد إذا كان بعض الأشخاص يبدأون العام الجديد بقرارات جديدة، فإنه بالنسبة للآخرين يشكل شهر رمضان المبارك فرصة لتقييم…
أكمل القراءة » -
أخبار
رمضان في البرتغال، مناسبة لأفراد الجالية المغربية لمد الجسور والمحافظة على العادات الرمضانية
سعيا منها لاستعادة أجواء رمضان المغربية الأصيلة، تحرص الجالية المغربية بالبرتغال قدر الإمكان على المحافظة على عاداتها وأجوائها الرمضانية، وإضفاء…
أكمل القراءة » -
تراث وتاريخ
عادات شعبية في استقبال رمضان.. هكذا يعبر المسلمون عن ابتهاجهم
تحافظ الشعوب العربية على موروثاتها في التعبير عن البهجة في استقبال رمضان، تتوارثها عبر الأجيال، وتضمحل بعضها في أماكن أخرى…
أكمل القراءة »